מהו השדה האלקטרו מגנטי? ואיך הוא קשור לבריאות, מצב רוח, וחוסן רגשי?
סדנה חווייתית בה תקבלו כלים להרגעה שחרור וחיבור, דרך תנועה, נשימה, ומדיטציה.
סדנת BodyG לנוע עם השדה
מעגל נשי משובח להעצמת תהליכי ריפוי ואיזון גוף נפש ואנרגיה. בסדנה נלמד:
- כיצד להתחבר לשדה האנרגיה בתנועה מודעת, המתואמת עם מדיטציה ונשימה.
- איך להרגיש יציבות ותמיכה וגם שחרור והרפיה, לתמוך ביציבה נוחה וטבעית.
- כלים לתרגול עצמי לשמירה על גוף מאוזן ובריא, ולסייע בהקלה ובשחרור של כאב ומתח.
- מרחב בטוח ומאפשר בעזרת כלים אנרגטיים ותודעתיים, מתטא הילינג, וגיאומטריה מקודשת.
- נתחבר לטבע לתדר של אהבה, אחדות וקבלה של כל מה שנמצא בתוכנו וסביבנו
- נתחבר לטבע ונהיה בהרמוניה עם הסביבה, האדמה, העצים והנחל
הסדנה הבאה, יום שישי 25.10 בשעה 9:30 עד 11:00 בפארק הירקון בתל אביב.
מה תקבלו בסדנה?
סדנה במשך שעה וחצי הכוללת:
- שיחת היכרות של המשתתפות והצהרת כוונות קצרה
- הסבר על השדה ואיך להיעזר בו להרגעה, ריפוי שחרור, ובריאת מציאות
- תרגול תנועתי של כשעה
- מדיטציה מונחית לכניסה לתדר וחניכה לשדה
- שיחת סיום ושיתוף
- למשתתפות ישלח סרטון הדרכה לתרגול ביתי יומיומי של 15 דקות מתוך מה שנלמד
הכירו את תמר שטיין קסמן
תמר היא מורה לתנועה מרפאה ושיקומית. PT מסמיכת מורים בשיטת ג'ירוטוניק וג'ירוקינסיס ובעלים של סטודיו 8 לאימון שיקומי.
תמר פיתחה את שיטת BodyG מתוך עבודתה עם אלפי תלמידים במהלך יותר מ-20 שנים שבהן מלמדת תנועה מרפאה, מודעת והוליסטית. BA, B.ed בהוראת מחול, מטפלת בתטא הילינג, רייקי, גיאומטריה מקודשת, ובוגרת קורסי השיקום במגע בפאשייה, של Anatomy Trains.
הסדנא הזו נוצרה מתוך כוונה להביא להרמוניה בכל המימדים של חוויית התנועה האנושית.